11時に服薬。4時まで眠れず。 ストレスが高まると寝付けない体質なのは分かっていたので、当然だなぁという感想。 YouTubeでガンツの動画見てた。 10時起床。眠い。 昨晩夕食に食べたカップラーメンのせいで胃もたれしてる。カップラーメン食べるたびに後悔…
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