デュロキセチン1錠服用。1時半頃寝る。3時あたりまでモゾモゾと起きていた気がする。なんかソワソワして眠れないんだよなーって感じ。 仕事で挨拶を済ませたりあれこれ済ませたり。ぐわーっと仕事に集中できる環境がほしいところ。 壊れた自転車を回収するつ…

デュロキセチン1錠。 記憶が曖昧。1時頃には眠って8時まで熟睡していたような気がする。ただ、畳の上で寝ていたと思う。ストレスが貯まると硬い床で寝たくなる？らしい。ストレッチになるとか冷たくて気持ちいいとか色々理由はあるのかも。 ふつーの感じで仕…

2時くらいまで目が覚めてた気がする。その後朝まで熟睡。妙に夢をたくさん見たので寝つき浅かったのかもしれない。 朝はフルーツグラノーラ。 大雨。布団にくるまって寝たり起きたりする。 お昼寝をする。頭がすっきり。 夕方、蕎麦を茹でて茗荷を薬味に食べ…

3時ごろまで映画とYouTube。 お昼過ぎまで眠る。寝過ぎたせいなのか少し躁気味。 料理しながら課題について考えるの手伝う。決算資料とか眺める。興味を持って調べると、こういうちゃんとした資料を当たることになるねぇ、面白く読めるねぇという話をする。 …

デュロキセチン一錠、デエビゴ一錠。 1時半くらいに眠る。15時過ぎまで寝たり起きたり。 お金の浪費癖が治らない。贅沢してるわけじゃないのが更に悪い。 プラダを着た悪魔を見る。不思議な映画だなと思った。主人公がファッションの世界を通り過ぎていくの…

デュロキセチン1錠、デエビゴ1錠。 昨日はとにかく眠くて仕方なかった。服薬して睡眠を取る。熟睡。 ここ数日薄い布団で寝ていたので少し腰が痛い。夜中に食洗機を回すとコンセント側で電力使いすぎ判定されて安全装置が働いてしまう。昼間だと問題ない。な…

レッキング狂うの裏技を最近観てる…。長期シリーズになってる実況動画って元気がない時に見ると気分が良くなるから助かる。知ってるゲームの知ってるプレイングで新しい映像が延々と見れるの、どんどん美味しくなるおかゆみたいな感じ……。 具合が悪いと「具…

デュロキセチン、デエビゴ2錠 入眠に不安があったので睡眠導入剤を飲んで寝る。ストレッチポールで背中を伸ばしていたらそのまま眠ってしまっていた。3時ごろに布団に移動。 昼過ぎまで寝たり起きたりを繰り返す。喉が乾いているけど動けない、眠い……という…

社会人生活再開。脱無職。 眠すぎて布団にくるまりながら仕事をする。ウトウトする場面があり危険。 新宿の何もない入り口。 4月は無意味に画像100枚単位でアップロードしたせいで後半写真が使えなかった。月が変わってよかったー。

クエチアピン飲む。デュロキセチンを飲むかは悩ましい。 実家で寝ると風邪をひく。布団は熱く部屋は寒い。 母親の不安障害は更に悪化しているような気がする。お節介を焼いてくれる性格に不安障害が加わってオロオロと大変そうな感じ。いつか母親を介護する…