デュロキセチン飲んだ。
服全部洗ってしまって、乾くのを待つ間に布団の毛玉取りに夢中になる。3時ごろ就寝。
12時まで眠るぞと意気込んでいたけど9時には起きた。玄米が炊けていたのでカブの葉っぱで味噌汁作ってとりあえず朝ごはんとする。
昨晩は空腹に襲われてじゃがいもを茹でて食べた。その時に、明日空腹だろうから炊飯器はセットしておくか…と思ったのが活きた。
「困った時は即効性のあるとりあえずの行動と、後々困らなくなるようにする用意と、2つを同時にやっておくとよい」ってのを自分に覚えさせようとしているんだけど、よく忘れる。もしくは面倒でサボる。
秋葉原で乗り換えたので、いつも見ているステッカーのスポットを確認。新しいものが増えている。
食べまくりストレス発散しまくり→こんないらない…になった。
なんか変な動画のスクリーンショット撮ってるんだけど面白いと思った理由が長くて
・ニコニコ動画って最近陰謀論系の動画がよく上がっているらしい→なんか見てみるかと思い視聴
・「もう終わりだよこの国」と強調表示されている文章を見つける
・語録の「もう終わりだよお前たちは」っぽくてウケる
みたいな感じだったと思う。こういう変なスクショが溜まっている。
魚のアラを漬け丼にすることはできるのか？→無理、骨と筋が多くて食べられない→鶏肉とポテトをモリモリ食べる→醤油の香りがする白米も食べる、という流れになって悲しかった写真。
自炊面倒だなーって時に納豆と適当な味噌汁と玄米で生きてることがある。栄養価はどうなんだろ。もずくも付けたし、玄米食べてるから大丈夫でしょ。
追記。昔の漫画読んだら日本人は肉とか食べずに野菜と玄米食べて体作れって書いてあってそういう時代もあったんだなぁと思った。
