3時ごろに寝る。3点セット服用。 9時ごろ起きる。 ウィダーインゼリーを飲む。午前中は完全に意識を失っていた。 →睡眠導入剤の量の問題。入眠の問題を解決し次第量を減らしたい。 12時 パンケーキ食べる。 珈琲館のパンケーキを食べる。突然パンケーキが食…