七夕だなぁ。あまり意識してなかったけども。 「社会人としてな？考えなあかんで？」という話が後ろから聞こえてくる。他の部署のメンタルの調子が悪い人に対して電話をしているマネージャーの声であるなぁ。 社内の管理をする役職に来て安心したのは、みん…

在宅勤務は調子が悪くなる！ 集中できないし、ストレスが溜まる。仕事が終わってからも気が休まらない。 昼休みに転職の電話が来る。「お祈りメール出しちゃったけど、他の部署から面接したいって話が出てきたからもう一度いいですか」という話で、やったー…

昨日仕事がハードで神経がすり減ったので早めに就寝準備をした。 が、1時頃までなんだかんだ眠れなかった。少し熱っぽい感じがしたが、平熱。忙しかった時に感じるやつかも。 左足が筋肉痛だった。 何か夢を見たような気がする。 漂白剤を前使っていたものに…

なんだかうまく寝付けず2時頃就寝。抗うつ薬を飲まないといけないなぁと思いながら、飲まず、かといって寝るわけでもなくぼんやり鬱鬱と過ごしていた。 6時前に目が覚めてしまう。緊張というか、神経にダメージが来ている感じがあったので少し警戒する。 昨…

23時頃から眠ろうとして0時半くらいに眠った気がする。 微妙に体が熱く、熱を測ったら36.8℃で微熱？という感じ。 風邪薬は飲まなかったような気がする。どうだっけな。 朝は7時前に一度目が覚めたが、なんとなく憂鬱な気持ちになって8時過ぎまで横になってい…