2023年4月21日 日報

昨日夕方ひどく落ち込み、回復のために寝込む。YouTubeで好きな動画を見まくる、夜更かししてパスタを2回も茹でて食べる。

3時過ぎに寝た。4時ごろかも。眠いが憂鬱は回復したかも。ただ、眠いせいか憂鬱があり抗不安薬を服用する。

反射的に生きているだけで、体が動かなくなるまではこれを繰り返し動かなくなったら死ぬのだなぁみたいな不穏なことを考えながら自転車を漕ぐ。