朝ちょっと憂鬱だった。昨日仕事ハードめだったからかな。
一日中忙しくしているのは楽しい。ちゃんと休む時間が取れるなら、だけど。
アンガーマネジメントみたいな話をした。相手側の事情を考えるのと、そもそも期待しないようにするのと、みたいなやつ。
「好きじゃないよ」と言われたときに「嫌いです」と捉えないことは大事。言われていないことを読み取らないこと、曖昧な状態の気持ち悪さを飲み込むこと。
まるで高級ポッキーですね、と言ったら高級トッポだった。
物凄く集中して仕事に取り組んだ一日だったなぁという感じ。
とても疲れた、眼精疲労やばすんぎ。ちゃんともみほぐしが必要。
穴あきバケツではいかんぜよ。
